[달리기 기록] 50분 달리기 2,3회차~!

어제는 꼭 달리고 싶었는데 야근이 늦고 다리에 좀 무리가 있는지 허리아래 골반쪽이 좀 느낌이 이상해서 달리지 않았습니다.
조금 무리해서라도 달리고 싶은 마음이긴 했지만 아직 초보인데 하루 더 달리고 싶다고 무리해서 아프고 싶진 않습니다 ;-)
덕분에 두번째로 긴 휴식기간이네요.
어찌됐던 밀린 지난 달리기 기록을 남깁니다.

두번째 달리기 말미에 약간의 인터벌처럼 20초간 전력질주하고 40초 천천히 이렇게 반복하는 구간이 있었는데 그 질주가 너무도 좋았습니다 ;-)
진짜 바람을 가르는 느낌과 곧 도착이라는 신남 그리고 금요일 저녁까지 겹쳐서 ㅎㅎ 정말 즐거운 느낌이었습니다!

세번째 달리기는 동탄호수공원에서 달렸는데 이날은 좀 힘들긴 했지만! 새로운 곳을 달리는 기분이 참 좋았습니다. 앞으로 저도 10km을 무난히 달릴 수 있게 된다면 코스를 많이 다양하게 하고픈 욕심도 들었습니다.

이제 네번째 달리기를 해야하는데!!! 부디 오늘은 꼭 달리고 싶네요~!!