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2024/05/02 2

[용인-동백] 맨발 걷기 좋은 동백 어싱길 소개

벌써 5월 입니다.오랜만에 긴 휴가기간 동안 동네에서도 이곳 저곳을 다녀봤는데 용인 동백에 맨발로 걷기 좋은 길을 만들어 놓은 곳이 있어 소개드립니다. 요즘엔 산에 오르면 아예 등산을 맨발로 하시는 분들도 자주 보일만큼 맨발로 활동하시는 분들이 늘고 있는 것 같습니다.저도 예전에 좀 편한 길이 있는 산에서 맨발로 걸어보니 ㅎㅎ 생소한 딱딱함이랄까요 뭔가 직접 보고 듣고 만지는 것을 좋아하는 제게는 발로 전해지는 여러가지 촉감들이 아주 좋게 다가왔습니다. 다만 어디에 좋다 뭐에 좋다 라는 카더라 들은 항상 존재하니 좋은 건 잘 듣고 나쁜건 잘 가려낼 수 있도록 잘 공부는 꼭 필요합니다. 일단 제가 걸을 때 첫 느낌은 "딱딱하다" 였습니다.늘 폭신한 쿠션이 있는 운동화를 신다 맨발로 맞이한 느낌은 나름 사뿐..

생활정보 2024.05.02

달리기 기록 - 5월 1일 수요일 7회차

전날 술한잔을 거하게 했지만 그래도 달리기는 꾸준하게 ;-) 자세에 대한 정신적인 압박을 조금 내려놓고 달리니 한결 마음도 편하고 좋다.참고 : https://hopeland.tistory.com/317 러닝화 구입 - 푸마(PUMA) 벨로시티 나이트로 3 FF Velocity NITRO™ 3이것저것 갖고 싶은 것이 끊이지 않는 세상이라 가능하면 잘 사지않으려고 노력하는 편인데 ㅎㅎ달리기에 지금 많이 꽃혔습니다.많이 달려본 적이 없어 Runday가 시키는 대로 조금씩 조금씩 달리hopeland.tistory.com 리어풋은 무조건 잘못된 것이라 생각했었는데 위 포스트의 유튜버 이야기 처럼 사람마다 적합한 주법이 있고 이게 정답이다! 라는 건 정해지지 않았으니 너무 미드풋에 집착하지말고 좀 더 맘편하게 달..

취미/달리기 2024.05.02
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